Холестерин в крови у ребенка

Дети, так же как и люди постарше, могут иметь завышенный уровень холестерина в крови. Повышенный холестерин у ребенка может привести к начинающемуся атеросклерозу — образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, которые запросто смогут перекрыть кровоснабжение для сердца, а это грозит уже более серьезными заболеваниями. Это серьезная проблема, которую не нужно игнорировать, так как в будущем она может привести к серьезным осложнениям.

Причины повышения, факторы риска, последствия

Уровень холестерина у ребенка обусловливается наследственностью, качеством питания, избыточным весом. В группе риска состоят дети, чьи родители или бабушки с дедушками перенесли инсульт, инфаркт миокарда, заболевание кровеносных сосудов, ишемическую болезнь сердца, вызванную атеросклерозом коронарных артерий. Атеросклероз является одним из самых важных факторов, влияющих на риск развития болезней сердца.

Если у родителя повышен уровень жира или холестерина (свыше 240 мг/дл), то ребенку необходимо провериться в больнице и сдать анализ на холестерин и жир, если потребуется — сдать повторно через какой-то промежуток времени. Если анализ на жиры покажет нормальный результат, то повторить его через 3−5 лет. Дети, страдающие избыточным весом, должны проходить регулярную проверку на содержание холестерина и жира в крови.

Следует уделять внимание деткам, которые попадают в группу риска — у которых имеется сахарный диабет, повышенное артериальное давление, стали зависимыми от никотина (пассивно или активно курящие). В случае если дети имеют расположенность к повышению холестерина, регулярно посещайте врачей. Иначе, в будущем, легко может развиться атеросклероз, который крайне тяжело подвергается лечению и приводит к травмированию органов первостепенной важности.

Норма в крови холестерина у детей

Когда родители страдают сердечными заболеваниями и холестерин повышен до 240 мг/дл, то дети до двух лет не измеряют холестерин. После второго года жизни уже нужно измерять и смотреть, есть ли соответствия, которые указаны в таблице. Необходимо сдать несколько анализов для возможности классификации уровня (предельного или высокого) холестерина. В случае выявления у ребенка повышенного уровня холестерина, можно смело исключать причины заболевания, которые связаны с другими органами, так как наследственный фактор и стал первопричиной. Таких детей держат на контроле, прописывают им строжайшую диету и назначают физпроцедуры.

Симптомы заболевания

Первые симптомы повышенного содержания холестерина в крови подростка заметны даже невооруженным глазом, это ожирение и избыточный вес. Они проявляются из-за неправильного питания, употребления большого количества вредной пищи. Наличие такого заболевания, как сахарный диабет, может являться признаком повышенного уровня холестерина. Следует периодически измерять артериальное давление и следить за тем, чтоб оно не превышало положенной нормы. Повышенное давление является одним из симптомов, подталкивающих родителей к сдаче анализа на холестерин.

Диагностические меры

Что такое повышенный холестерин понятно, а вот как его диагностировать, знают не все. Для того, чтоб его проверить, нужно сдать кровь на анализ в лаборатории, такая процедура называется скрининг. Скрининг советуют проводить тем детям, у родителей которых наблюдался высокий уровень холестерина и они болели сердечными болезнями. Можно проводить исследования детей с лишним весом, при наличии диабета, повышенного артериального давления, курящим.

Лечение и профилактика у ребенка

Лечение при повышенном холестерине должно начинаться, в первую очередь, с изменения рациона питания ребенка, заменив жирную пищу на белковую. Врач-диетолог поможет составить диету, которая объединит в себе полезные, питательные продукты, составит график приема пищи. Нужно уделить внимание физическим нагрузкам и занятиям спортом. Записать ребенка в детский бассейн или спортивную секцию, которых сейчас большой выбор. Если ребенок находится в группе риска, то лучше проводить профилактику и не допускать возникновение неприятных последствий. Необходимо изначально составить меню с ограничением жирного, сладкого, мучного, фаст-фуда.

Лишний вес способствует ожирению, а оно ведет к развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Ожирение у детей проявляется с 7 года жизни, но поддается лечению, если терпеливо и грамотно объяснять ребенку, для чего важно выздоровление. Питание малыша должно быть наполнено витаминами, достаточным количеством необходимых веществ для растущего организма. Меню должно быть разнообразным, интересным, чтоб ребенок ел с удовольствием и аппетитом, не ощущая при этом видимых ограничений.

Диетическое питание

Основной фактор, влияющий на лечение, конечно же, диета. Если ребеночку два годика, следить за диетой намного легче и он привыкнет к ней намного быстрее, чем старший ребенок. Питание должно включать: овощи, фрукты, еду с низким содержанием жиров. Можно кушать нежирные молочные продукты, постную рыбу, белое мясо без шкуры, горох и остальные бобы. Чтоб ребенок легко переносил строгую диету, необходимо убрать с квартиры «соблазнительные» вредные продукты — сладости, сдобу, чипсы, сухарики, газированные сладкие напитки. Как только не станет этих лакомств, малыш смирится и будет есть то, что дают. Выберете размер порций, которые соответствуют предписанию врача в детском меню.

Каждое употребление пищи должно быть наполнено витаминами и быть разнообразным. Рыбу рекомендуется кушать ежедневно, говядину заменить на соевое мясо, сливочный сыр на тофу. Все заменители не содержат ни капли холестерина, что важно в диете. Помогите ребенку адаптироваться к новой пище, сядьте на диету семьей. Ребенок, смотря на взрослых, будет стараться им подражать, а значит, будет кушать то, что и вы.

Медикаментозное лечение

В том случае, когда ни диета, ни физические нагрузки не приносят результатов в течение года, врач назначает медикаментозное лечение. В начале медикаментозного лечения назначают фитопрепараты, пищевые добавки, содержащие экстракт растительного воска. Когда курс лечения фитопрепаратами закончится, смотрят на результат. Если нет прогресса, то выписывают препарат из группы статинов. При употреблении лекарств диету и физпроцедуры никто не отменяет, все продолжается в том же ритме.

Физические нагрузки

При подтверждении диагноза, у ребенка кардинально меняется уклад жизни, вводятся новые продукты питания, изымаются любимые блюда. Вместо компьютерных игр, за которыми ребенок мог сидеть раньше часами напролет, вводятся физические нагрузки, пробежки, физкультура, велосипедный спорт и многое другое. Все это необходимо для выздоровления и пойдет только на пользу.

Рекомендации

Полезных советов можно давать много, но, в основном, необходимо следовать хотя бы таким важным рекомендациям:

1. Следить за питанием ребенка, за калорийностью пищи. Избегать употребление животных жиров, заменить всё на растительные; пить обезжиренные молочные продукты; не позволять есть всухомятку.
2. Содействовать малышу при ведении активного образа жизни, помогать ему делать физкультуру, радоваться его успехам в спортивных достижениях.
3. При необходимости, старательно и своевременно принимать лекарства, соблюдать все предписания врача.