Употребление спиртных напитков в большом количестве плохо отражается на здоровье печени и организма в целом. Необходимо осуществить восстановление печени после алкоголя, чтобы привести в порядок работу органа, ведь он страдает больше всего от длительного приема токсичных веществ. Помочь печени быстро восстановиться могут народные средства, соблюдение диеты и отказ от вредных продуктов. Если лечить печень после алкоголя правильно, положительные результаты появятся уже спустя короткое время.
Диета
Поскольку печенка является фильтром, который позволяет очистить организм, восстановление органа после длительного употребления спиртного невозможно без полноценного сбалансированного питания. Специальный рацион окажет посильную помощь в лечении печени. Сколько нужно соблюдать диету? Чтобы очистить печень от алкоголя, следует придерживаться диеты около 2-х месяцев. При этом больному не следует морить себя голодом – в течение дня есть необходимо по 5 раз. Быстро подлечить орган после запоя поможет потребление здоровой пищи в спокойной обстановке. Есть нужно маленькими порциями. При этом еда должна быть слегка подогретой, нежирной.
Врачи рекомендуют составлять меню из:
- тушеных овощных блюд;
- паровых котлет;
- каш;
- супов (без наваристых бульонов);
- кисломолочной продукции;
- киселей.
Кроме того, больному необходимо отказаться от острой пищи, копчений, специй и пряностей. Важно подумать о полном отказе от спиртного. Исключение алкогольных напитков крайне важно для восстановления правильной работы печенки, – это позволит сохранить функции органа. Необходимость отказа от спиртного позволит в течение недлительного времени вывести вредные вещества из организма. Ускорить этот процесс можно за счет употребления воды и мочегонного чая. Вместе с тем, следует отказаться от молочной продукции – молока, жирных сливок, масла и т. д. Помимо этого, после запоя нельзя есть яйца, хлеб из белой муки, сахар, шоколадные плитки и конфеты, печенье, соленые и жареные орехи.
Вернуться к оглавлениюОчищение соками
Как восстановить печень после алкоголя? Поддержать организм и сберечь печенку можно в домашних условиях. Перед проведением лечения необходимо посоветоваться с врачом, так как любое народное средство имеет противопоказания, которые следует учитывать, дабы избежать негативных последствий. В терапии народными средствами применяются такие соки:
- Сок грейпфрута. По вечерам нужно пить свежевыжатый грейпфрутовый сок с добавлением 2-х больших ложек растительного оливкового масла. Печенка активнее работает с 22:00 до 2:00, поэтому лечебную смесь нужно употреблять до этого временного отрезка. После этого не следует ничего употреблять в пищу. Затем больной должен лечь с горячей грелкой и приложить ее к области подреберья с правой стороны. Такую процедуру рекомендуют повторять в течение девятидневного срока, после сделать перерыв на 5 дней. Для полноценного очищения понадобится провести 4 терапевтических курса.
- Сок корений одуванчика. В перерыве между терапией грейпфрутовым соком советуют вечером пить большую ложку лекарственного сока. Для получения целебного напитка необходимо пропустить корневища через обычную мясорубку, а затем выжать через кусок марли. Для приготовления сока можно использовать соковыжималку. После полученную жидкость консервируют в глицерине (пропорциональное соотношение 1:1). Смесь нужно пить по 2 больших ложки на ночь. Дополнительно можно проводить лечение медикаментозными или другими народными средствами, это позволит привести печень в порядок.
- Сок яблока. Перед переходом на диетическое питание советуют голодать в течение 3-х дней. Разрешено употреблять только яблочный сок. На 3 сутки можно вечером принять стакан растительного масла. Его рекомендуют разбавлять соком ананаса. Затем советуют приложить грелку в область печенки или полежать в теплой ванне.
- Сок морковки и огурца. Как почистить печень от алкоголя с помощью этих овощей? Чистить орган необходимо смесью сока морковки (250 миллилитров) и огурца (75 миллилитров), сахарного песка (75 граммов). Натуральное лекарство принимают по утрам на голодный желудок. Длительность терапии составляет 14 дней. Если она выполняется в первый раз, то ее нужно повторять раз в 3 месяца за год. После можно проводить терапевтические курсы раз в течение года. За счет этого происходит регенерация клеток.
Восстановление печени травами
- Настой из одуванчикового корня и молотого артишока. Такое лекарство полезно для здоровья печенки. Очистка проводится на ночь. Для приготовления понадобится маленькая ложка корений и такое же количество артишока, ингредиенты заливают стаканом кипящей воды, накрывают и настаивают 10 минут. Целебный напиток принимают небольшими глотками. Терапию проводят от 3 до 6 недель, – все зависит от того, в каком состоянии находится печень. В сочетании с дополнительными лекарствами средство позволяет поддержать работу печени и вылечить орган.
- Цикорий. За счет компонентов, которые содержатся в составе цикория, восстанавливаются структуры органа, стимулируется образование желчных выделений, облегчается регенерация печенки, пострадавшей от чрезмерного потребления алкоголя. Поддержка и защита органа осуществляется с применением такого рецепта: маленькую ложку высушенных листьев и корневищ цикория заливают 200 миллилитрами горячей воды, накрывают и настаивают 10 минут. Выпивать по 1 чашке жидкости перед каждой трапезой.
- Расторопша. Вещество силимарин, входящее в состав семян растения, может излечивать серьезные болезни печенки. Маленькую ложку высушенной расторопши заливают стаканом кипящей воды, настаивают 10 минут, процеживают. Принимают средство теплым, по 100 миллилитров 5 раз в течение дня. Терапию для поддержки и защиты печенки продолжают не меньше месяца.
- Зверобой. Понадобится 1,5 больших ложек высушенной и измельченной лекарственной травы. Ее помещают в эмалированную емкость и заливают стаканом горячей воды, накрывают крышкой, дают настояться 10 минут. Затем помещают емкость на водяную баню, варят в течение получаса. Полученное терапевтическое средство остужают, процеживают через ситечко, добавляют отфильтрованную воду, чтобы получился первоначальный объем. Отвар следует принимать в теплом виде, в количестве ⅓ от стакана трижды в день за час до еды. Очистка зверобоем длится 2 месяца, затем можно сделать перерыв (на месяц), после терапию возобновить. При приеме средства восстанавливается функция печени и осуществляется реабилитация больного в домашних условиях.
- Бессмертник. Чтобы сделать очищающий настой, который нужно выпивать после потребления спиртного, большую ложку бессмертника заливают 250 миллилитрами кипятка. Настаивают до остывания, процеживают и принимают в объеме ⅓ от стакана трижды в день перед едой. Курс терапии зависит от того, в каком состоянии находится печенка и организм в целом, и сколько алкоголя принял человек.
Травяные сборы
Чистить печенку после запоя лучше натуральными средствами, – они помогут обновить клетки органа при алкоголизме. Травяные фиточаи благоприятно действуют на организм. Однако у них есть противопоказания, поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом терапевтического курса.
- Сбор №1. В состав сбора входят: 50 граммов побегов анютиных глазок, такое же количество хвоща полевого, 25 граммов семян расторопши, столько же ясменника душистого и 15 граммов цветов ромашки. 2 больших ложки смеси засыпают в емкость термоса, добавляют 500 миллилитров кипящей воды и оставляют настаиваться до утра. Затем процеживают и пьют по 100 миллилитров по 5 раз за день.
- Сбор № 2. Быстрого лечебного эффекта при наличии алкоголизма можно добиться за счет такого сбора: 100 граммов семени расторопши, столько же кукурузных рылец, 75 граммов мяты; такое же количество аптечного репешка, череды и морковных семян, 50 граммов укропных семян, лесной сушеницы, красного клевера и 10 граммов чистотела. С вечера залить 3 больших ложки целебной смеси 700 миллилитрами воды, отмачивать ночь. Утром лекарство ставят на средний огонь, доводят до закипания и снимают. Подождать 15 минут, процедить напиток и принимать в объеме 100 миллилитров по 5 раз в течение дня.
Свекольный квас
Данный метод действует на клетки печени медленнее. Терапии следует проводить регулярно. Как защитить печень за счет применения кваса? Чтобы приготовить такой напиток из свеклы, потребуется:
- 3 свеклы среднего размера помыть и порезать кубиками;
- посыпать мукой, сахаром (по 2 больших ложки);
- залить 3-мя литрами теплой воды;
- 2 дня спустя добавить внутрь емкости 700 граммов изюма;
- при надобности долить немного воды.
Банку оставляют в помещении при комнатной температуре, иногда встряхивают. Квас готов к употреблению через 7 дней. Для терапии принимают по большой ложке за полчаса до каждой трапезы. В ходе курса больной должен выпить 3 литра. 3 месяца спустя можно снова воспользоваться методом.
Вернуться к оглавлениюШиповник после длительного употребление алкоголя
За 1 сутки перед началом курса утром нужно подготовить 3 больших ложки сушеных плодов шиповника, помолоть их, залить 1 литром кипящей воды, оставить настаиваться до вечера. Вечером 3 больших ложки ложек сорбита нужно залить готовой настойкой. Смесь оставляют до утра. Для терапии организма лучше подогревать лекарственную настойку. Спустя полчаса процедуру повторяют. Лечиться таким способом следует трижды в неделю. Печень очищается, и ее клетки обновляются.
Вернуться к оглавлениюРастительные масла и минеральная вода
Масла защищают печенку от вредного воздействия токсинов и других веществ. Они очищают и восстанавливают орган. Хорошего лечебного эффекта можно добиться за счет применения кунжутного, льняного и подсолнечного масла. Оливковое растительное масло содержит много жира, следовательно, в нем меньше пользы. Однако его можно добавлять в салаты и другие блюда. Чтобы достичь терапевтического результата, его следует употреблять каждый день. Отличными очистительными свойствами обладает газированная вода, содержащая минералы. Как правило, для терапии печени используют воду, которая имеет магнезиально-сульфатные компоненты. Она оказывает желчегонное действие, и считается одним из самых эффективных средств для проведения очистительной терапии печенки.
Вернуться к оглавлениюОвес
Помимо восстановления печенки, данный способ позволит почистить почки, кровь. Для проведения терапевтического курса понадобится овсянка. О свойствах овсяной каши известно издавна. Понадобится овес, а не овсяные хлопья. Стакан зернышек засыпают в емкость. В нее засыпают 2 ложки березовых почек, 3 ложки брусничных листьев, желательно свежих. Эту смесь заливают 4 литрами жидкости и ставят в недоступное для света место. Затем понадобится еще 1 емкость, куда следует высыпать стакан нарезанных ягод шиповника, 2 ложки растения спорыш. Смесь кипятят 15 минут. Массу процеживают и добавляют в предыдущую емкость. Лекарство принимают за полчаса до еды в объеме 50 граммов. Курс терапии длится 10 дней.
Вернуться к оглавлениюПродукты пчеловодства
- Мед. Данная методика поможет вывести шлаки, которые накопились в печени из-за спиртного и вредной еды. Вечером следует смазать область, где находится орган, медом, затем легко простукивать это место полчаса. Этот способ позволит диагностировать, насколько зашлакована печенка. Так, если произошло потемнение меда, она требует лечения.
- Прополис. Для больной печени можно использовать прополис. Для этого растворяют 50 капелек спиртовой настойки в половине стакана кипяченой воды. Средство употребляют дважды в день.
- Пыльца. Хорошего эффекта можно добиться после терапии раствором, в состав которого входит маленькая ложка помолотой пыльцы, такое же количество меда и полстакана подогретой воды. Лекарство употребляют трижды в течение дня за 1 час до трапезы. Курс длится от 2-х до 3-х месяцев.