Массаж печени

Печень — жизненно важный орган в процессе функционирования организма, ведь обмен веществ, пищеварение, кровообращение происходит благодаря ей. Массировать печень нужно для того чтоб улучшить кровообращение или же уменьшить болевые ощущения при некоторых болезнях. Существует целая схема, как правильно выполнять массаж для печени, чтобы это принесло эффективность.

Массаж и печень

Общая информация

Массаж — это воздействие на тело через трения или вибрации с помощью рук или специальных аппаратов. Разновидности массирования:

• гигиенический (профилактический, косметический) — процедура, направленная на профилактику разнообразных заболеваний;
• лечебный — направлен на лечения травм и различных болезней;
• спортивный — комплекс упражнений и разминок,
• самомассаж — повседневная процедура, применяемая самостоятельно.

Для улучшения работы печени нужно проводить профилактический массаж печени и желчного пузыря. В печени формируются желчные соли, что переходят с помощью желчного пузыря в тонкую кишку, где происходит всасывание жира в кровь из употребляемой еды (молоко, масло, рыба, мясо). Лечебные процедуры проводятся и при воспалительных процессах. Но массаж эффективен, когда симптомы проходят, а обострение идет на спад.

Зачем нужен массаж?

Для качественной процедуры нужен специалист или чтобы освоить технику самомассажа. Массаж печени имеет, несомненно, положительное воздействие на орган в качестве профилактики и лечения. Это объясняется активизацией кровотоки и функции образования желчи. Применение массажа — это возможность поправить здоровье всего организма и укрепить его. Массирование живота полезно в любом возрасте, даже младенцам. Результат после выполняемой процедуры:

• уменьшение застойных процессов в желчном пузыре и печени;
• устранение спазмов в желчных протоках;
• стимуляция к активному выведению токсинов из организма;
• улучшение обмена веществ и крови;
• можно укрепить брюшной пресс, благодаря этому органы находятся в правильном исходном положении, что способствует нормальному функционированию печени и органов пищеварения.

Когда процедура показана, а когда противопоказана?

Процедура необходима при диагнозах: холецистит, холангит, гепатит, дискинезия желчевыводящих путей, желчнокаменная болезнь, стеноз, перикардит. Противопоказан и неуместен массаж, самомассаж при панкреатите, аппендиците, перитоните, перихолецистите. Не рекомендуется при наличии в организме глистов, при острых заболеваниях и лихорадочных состояниях и гнойном воспалении, кровотечениях и болезнях крови. Не стоит применять, если есть в пузыре камни, инфекционное и грибковое поражение кожи, гангрена, тромбоз, варикоз, трофические язвы, воспаления лимфатических узлов, туберкулез, сифилис. Не показан массаж и при доброкачественных и злокачественных опухолях, сильных болевых ощущениях после травм, а также при тошноте и рвоте. Во время назначения процедуры врач может дополнительно прописать процедуры или медикаментозное лечение.

Рекомендации

Рекомендуется при болезнях печени и желчных путей проводить лечебный массаж в таких формах:

• Рефлекторная процедура для спины, живота и грудной клетки. Этот сегментарный вид процедуры влияет на восстановление состояния организма. Так как тело человека разделено на сегменты и каждому сегменту соответствует спинномозговой нерв, а каждый нерв отвечает за определенный участок кожи, массажем можно воздействовать на организм.
• Точечный. С его помощью происходит мобилизации резервов организма, энергетическая подпитка. Чтобы пройти весь курс потребуется 15—20 сеансов.
• Старославянский. Направлена процедура на устранение причин заболеваний, которая вызваны смещением органов и напряжениями в тканях. Важно прижимать сразу протоки, а далее органы, чтобы избежать ненужных проблем и осложнений.
• Тайский. Нацелена техника на приобретение гармонии души и тела. Процедура избавляет от напряженности. Воздействие на тело проводится с помощью ступней, пальцев рук, ладошек, коленей и локтей.

Как правильно массировать печень?

Массажные движения выполняются медленно и плавно, чтобы излишне не раздражать и не напрягать мышцы. Движениями необходимо проникнуть в брюшную полость, поглубже. При разминке нужно проследить, дабы брюшные стенки живота ощущали легкое движение рук. При поверхностном массаже раздражения кожи не избежать. Сама процедура проводится в виде легкого поглаживания кожи, в той области, где находится печень и проходит между ребрами справа налево в направлении желчного пузыря к желчевыводящим путям. Растирание проводится по тому же принципу. Существуют общие правила, которых нужно придерживаться при массировании:

• Нельзя проводить процедуру, когда желудок полный или пустой. Лучше всего после утреннего завтрака или спустя 3—4 часа после обеденного перерыва.
• Проводится полный курс лечебной процедуры, который состоит из 1—2-х сеансов в день на протяжении 10-ти дней без перерыва. После перерыва следует повторить курс.
• Перед массажем настоятельно рекомендуется опорожнить мочевой пузырь. Если пациент страдает запорами нужно поставить клизму.
• Нужно во время процедуры лежать на животе, согнув колени и приподняв голову. Под колени нужно положить валик. Наполовину открыть рот. Дышать тихо, спокойно и равномерно, расслабится. Такое положение позволяет достичь максимальной эффективности.

Самомассаж при проблемах с органом

Нужно принять правильное положение, как при обычном массировании. Не допускается применение смазывающих препаратов при ожирении. Начинается с кругового поглаживания около пупка легким касанием кончиками пальцев правой руки. Выполняются растирания легко, чтобы казалось, что рука и не касается живота. Именно такие движения помогают расслабиться мышцам брюшной полости. После этого, рукой захватывается весь живот. Так проводится легкая разминка. Затем нужно слегка надавливать на брюшную стенку 4-мя пальцами ладони, избегая резких движений. После всего можно заняться мягкими тканями живота. Техника разминания может быть поперечная, продольная или прерывистым надавливанием. Дальше можно разминать бока, в области ребер и таза. Или провести встряхивание. Самомассажем можно заниматься только после инструктажа и рекомендаций специалиста.

Легкий непрямой массаж с помощью упражнений

Лечебный массаж принято различать прямой и непрямой. Прямое массирование — комплексное растирание, встряхивание или поглаживание. Массаж задействует и печень, и мышцы живота. Непрямой — давление диафрагмы на печень. При дискинезии желчного пузыря и при болезнях иных органов брюшной полости, чтобы снять напряжение и возобновить работу органов нужно лечь и принять правильное положение для массирования.

Необходимо прощупать правое подреберье и найти болевую точку, так как массирование проходит в ее области. Большим и указательным пальцами правой руки во время вдоха прижать вверху подреберной части до чувства боли. При выдохе живот подтянуть и на несколько секунд задержать дыхание, после чего по часовой стрелке массажировать желчный пузырь. При последующем вдохе забрать пальцы, выдохнуть. Повторять до 10-ти раз.