Какие травы снижают холестерин в крови?

Проблема повышенного холестерина в наше время решается медикаментозно. Но как профилактику или даже полноценное средство для снижения холестерина используют травы. Это натуральная и не менее эффективная альтернатива медицинским препаратам, которая оздоравливает организм в целом и оказывает положительное воздействие на кровеносную систему.

Какие травы использовать для снижения холестерина в крови?

Лечебные травы, помимо своих витаминных свойств, наделены антихолестериновым действием.

Известным и эффективным средством является диоскорея кавказская. В прошлом она использовалась в изготовлении препаратов как основной ингредиент для понижения уровня холестерина в крови, очищения от него организма. Доступная во всех аптеках бузина черная тоже применяется для устранения подобной проблемы. Корни бузины самые эффективные, но используют как цветы, так и плоды в приготовлении лекарства.

Если просушить корни одуванчика и цикория, измельчить их, получите средство для очищения сосудов. Вещества, которые содержатся в этих травах, связывают токсические вещества в организме и усиливают выведение желчи. Активно борется против отравляющих организм веществ и холестерина трава люцерны. Помогает и при сахарном диабете, ведь содержит вещества, понижающие концентрацию глюкозы в крови. Витамины и макроэлементы люцерны хорошо усваиваются организмом. Хорошим средством является трава и зерна овса. Из-за повышенного содержания в нем витаминов группы В, магния, кальция и органических кислот, активизирует жировой обмен и помогает почистить печень.

Коллизия душистая

В народе эта трава известна как «золотой ус». Как лекарство от холестерина применяется настойка коллизии. Для приготовления понадобится 20-и сантиметровый лист коллизии и 1 литр воды. Мелко нарежьте лист и пересыпьте в стеклянный сосуд. Добавьте к нему кипяток и укутайте одеялом. Отнесите в место, куда не проникает свет от солнца, и держите там целый день. После этого храните настой вдали от солнца. Принимать средство нужно 3 раза в день по 1-й столовой ложке. Его рекомендуется пить за 30 минут до того, как начнете кушать. В настойке золотого уса содержатся вещества, снижающие количество холестерина и сахара в крови.

Корень солодки

Чтобы приготовить отвар из солодки понадобится сухой корень в виде порошка и вода. В кастрюлю всыпьте 2-е столовых ложки порошка и влейте 0.5 литра кипятка. Проварите смесь 10 минут, не делайте большой огонь. Процедите смесь через марлю. Пить рекомендуется треть стакана отвара солодки 3—4 раза в день. Лучше делать это после еды, через полтора часа. Лечиться отваром солодки 2—3 недели, далее необходима пауза на 1 месяц. Чтобы лечение прошло эффективно, начните повторно принимать отвар через месяц.

Софора японская

Софора японская при лечении повышенного холестерина используется в смеси с травой омелы. Такое сочетание считается эффективным, чтобы очистить сосуды при повышенном холестерине.Чтобы приготовить настойку, необходима водка и по 100 грамм травы омелы и плодов софоры. Измельчите их (или оставьте целыми), засыпьте в стеклянный сосуд и добавьте литр водки. Настаивайте три недели вдали от солнечного света. Пейте настойку 3 раза в день до еды по 1-й чайной ложке. Срок приема средства — неограничен, поэтому пейте, пока не закончится.

Боярышник

Против холестерина в сосудах используются цветки боярышника. Настойка делается из 2-х столовых ложек цветков, к которым нужно добавить стакан вскипевшей воды. Настаивайте смесь 20 минут и принимайте четырежды в сутки. Пейте по одной столовой ложке до еды. Кроме этого, боярышник устранит головокружения, улучшат сон, успокоит сердцебиение и отдышку.

Диоскорея кавказская

Из диоскореи, для снижения холестерина и чистки сосудов, не готовят отвары или настои. Ее корни перемалываются до порошкообразного состояния — это и есть лекарство. Смешайте 1-у чайную ложку с 1-й чайной ложкой меда и пейте 4 раза в сутки. 10 дней пейте с некоторым перерывом после еды. Дальше необходим перерыв на 5 дней, а после возобновите прием диоскореи. Лечиться так рекомендуется 4 месяца.

Люцерна посевная

Есть несколько способов приема люцерны. Используйте в пищу проросшие листья или выжимайте из них сок. Сок принимается по 2-е столовых ложки трижды в сутки. В ней содержатся витамины и минералы, понижающие холестерин и улучшающие общее состояние организма: укрепляют волосы и ногти, уменьшают проявление артрита и остеопороза, влияет на все системы организма.

Синюха голубая

Используйте очищающие от холестерина корни синюхи. Засыпьте в кастрюльку 1-у столовую ложку перемолотых корней, залейте и 1-им стаканом воды, закройте смесь крышкой и кипятите 30 минут. После того, как отвар остынет, процедите и пейте по 1-й столовой ложке. Важно сделать перерыв на 2 часа после того как покушаете, и только потом выпить средство. Далее принимайте перед отходом ко сну. Средство из синюхи не только снижает уровень холестерина, но и регулирует кровяное давление, устраняет раздражение нервной системы.

Одуванчик

Нормализовать уровень холестерина можно с помощью одуванчика, используйте его корни. Их необходимо высушить, покрошить до состояния порошка. Принимать по 1-й чайной ложке, запивая водой. Лечиться 6 месяцев. Для лечения холестерина и других заболеваний можно использовать не только корни, а еще и листки одуванчика, которые следует употреблять в пищу.

Другие растения

Есть еще множество трав, которые помогут справиться с холестерином. В их число входят:

• Артишок, а именно экстракт из него, нормализует количество в организме жиров и препятствует развитию атеросклероза.
• Масло из вечерней примулы улучшает работу сердца и помогает почистить сосуды, благодаря содержанию в нем полезных жирных кислот.
• Чертополох молочный выводит из организма излишки холестерина, устанавливает его количество на оптимальном для организма человека уровне.
• Корни черной бузины — эффективное средство, чтобы почистить сосуды от застоя холестерина. Допускается использование цветов и плодов.

Лечение травяными сборами

Лекарственные смеси можно составлять из самых разных трав, чтобы они были не только полезные, но еще и вкусные. Приведем несколько самых распространенных рецептов:

1. Многокомпонентный сбор из известных всем растений, которые снижают холестерин, если он повышен: 6 столовых ложек сушеного пустырника, 4 столовых ложки укропных семечек, по 2 столовых ложки травы мать-и-мачехи, хвоща, зверобоя, 1 ложка земляничных листков. Возьмите 1-у ложку трав и влейте 1 стакан кипятка. Оставьте в темном месте на 24 часа, пропустите через марлю и принимайте треть стакана 3 раза в день до еды. Пить сбор следует 2 месяца. Далее сделайте перерыв на 1—2 месяца, а потом снова пропейте курс.
2. Повышенный холестерин поможет вылечить такой травяной набор: 4 грамма цветков арники, 20 грамм травы тысячелистника, 20 грамм зверобоя. 1-а столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Выпивается небольшими глотками. Лечитесь ею полтора месяца, а дальше нужна пауза на 1—2 месяца.
3. Когда лечитесь медикаментами, для дополнительного эффекта используйте чистотел. Чтобы сделать смесь, возьмите 1-у столовую ложку этой травы, в том же количестве пустырник, ромашковые цветки, корзинки цветов пижмы и по 1-й чайной ложке корень солодки, плоды можжевельника, листочки брусники. Далее всыпьте 3 столовых ложки сбора в кастрюльку, добавьте 8 стаканов кипятка и оставьте под крышкой на 4 часа. Процедите через марлю. Пейте по полстакана трижды в сутки через 1 час после еды. Процесс лечения продолжается 1 месяц.

Рекомендации и ограничения к применению

Обязательно посоветуйтесь с врачом до начала терапии травами. Он сможет определить, какие растения лучше принимать, подскажет дозировку и длительность терапевтического курса. Если имеются фоновые заболевания и тяжелые состояния, кроме повышенного холестерина, доктор предупредит о неблагоприятных свойствах растений и возможных негативных эффектах при данных болезнях.

Не стоит рассчитывать на быстрое действие. Травам требуется много времени для очищения организма от излишков холестерина.

Помните, что лекарственное растение — это тоже аллерген и может не восприниматься организмом должным образом. К примеру, кора калины, плоды рябины, тысячелистник, зверобой, концентрируют в себе витамин К и дубильные вещества (нерастворимые в воде органические вещества). Такой состав способствует активизации тромбоза, поскольку кровь лучше сворачивается.