Нормы холестерина в крови у мужчин

Какая же норма холестерина в крови у мужчин и, какова динамика соответственно возрасту, какие есть разновидности холестерина? Большинство народу наслышано о вреде холестерина, но не все знают, есть ли от него польза для организма? Несомненно есть, ведь он является непосредственным участником пищеварения и принимает участие в разных физиологических процессах. На эти и другие вопросы мы дадим ответы в данной публикации.

Норма холестерина у мужчин

Если у мужчины имеются подозрения на атеросклероз или сердечно-сосудистые заболевания, а родственники страдали от неприятных холестериновых скачков, то ему смело можно пойти и сдать кровь в лабораторию (скрининг). Для мужчин средних лет особенно важно проходить скрининговые тесты. Исследование дает результаты, по которым оценивают содержание холестерина в крови и его вид.

Общий холестерин (имеет определение — холестерол) состоит из важнейших данных о липидном обмене для мужчин. Показания его обобщенные, нормированные, без конкретизации. Количество «плохого» холестерина оседает на стенках артерий и сосудов, образовывает холестериновые бляшки, которые закупоривают кровеносные сосуды. Если анализ показал его наличие, то нужно заняться устранением и лечением неприятного недуга. «Хороший» уровень холестерина отличается от нехорошего по способностям и своей структуре. Он способствует очищению сосудов и отправляет вредные вещества перерабатываться печенью. Этот показатель имеет нормальные свойства, играет положительную роль в организме.

После оценки холестерина, врачи отправляют больного на анализ содержания триглицеридов — нейтральных жиров, которые диагностируют атеросклероз и другие заболевания. Нормы — обобщенные значения. Норма холестерина зависит ни сколько от пола, как от лет и национальности мужчины (у одной нации они выше, у другой ниже) и представлена списком:

1. общего холестеринового вещества — 5,0 ммоль/л;
2. «плохого» — до 3,0 ммоль/л;
3. «хорошего» — от 1,0 до 1,89 ммоль/л.

Таблица по возрасту

Усредненные данные о холестерине, разной возрастной мужской категории (от 0 до 30, после 30, после 40, после 50, после 60 и старше) представлены в полном объеме и информативно в таблице. Таблица и данные в ней, указывают на то, что лета мужчины играют значительную роль в изменении нормы холестерина. Увеличение нормы, не означает, что у взрослого человека есть болезнь или отклонения. Наоборот, у мужчины преклонных лет, слегка повышенный холестерол, считается нормально протекающим процессом. А вот прием лекарств, которые обеспечат его снижение, не рекомендуется, так как они вызывают в организме уже немолодого человека побочные эффекты, какие негативно скажутся на здоровье.

Нарушения нормы: рекомендации и лечение

Следует поддерживать равновесие уровня холестерина, который соответствует возрасту мужчины. Не стоит допускать предельного повышения показателя, контролировать себя, чтоб в сосудах не образовывались холестериновые бляшки, которые закупоривают кровяные артерии, питающие сердце. Если затруднится кровоток в артериях, станут поражаться артериальные сосуды, затем нарушится кровообращение. Это может привести к инфаркту миокарда, тромбозу сосудов, ишемической болезни сердца, стенокардии и другим тяжелым последствиям.

Когда холестерин у мужчин превысил нормальное значение, не стоит начинать сбивать его ниже самостоятельно без консультации со специалистом. Тут важен выбор грамотно подобранных медикаментов, которые учтут особенности организма, физическое состояние мужчины, наличие заболеваний хронического характера. Для того, чтоб холестерин был всегда нормальный, необходимо следовать рекомендациям и советам:

• Во-первых, мужчинам стоит вести здоровый образ жизни, т. е. отказаться от курения и алкоголя.
• Во-вторых, серьезней отнестись к питанию, придерживаться определенной диеты. В пищу стоит употреблять больше белковой пищи, морскую рыбу, молочных продуктов и содержащей клетчатку пищи. Исключить белый хлеб, фастфуд, майонезы и соусы. Стараться соблюдать график приема пищи, не есть перед сном.
• В-третьих, нужно увеличить физические нагрузки, заняться велоспортом или бегать по утрам, делать зарядку и упражняться.

В том случае, когда диета и физические нагрузки, не приносят должных результатов, врач назначает прием медпрепаратов, которые снижают холестерин. Назначение должно являться крайней мерой ввиду ряда противопоказаний для мужчин, особенно после 50 лет. В лечение можно задействовать народные целебные средства: чеснок, лимон, мед, орехи, водочная настойка и другие снадобья. Они готовятся, не выходя из дома, по рецептам из интернета. Но в борьбе с холестерином стоит относиться к ним с осторожностью и не питать надежд на быстрое выздоровление. Они могут только быть дополнительными сопроводителями лечения, а не основным лекарством.